ΑΛΑΤΙ ΠΙΠΕΡΙ


Αποτέλεσμα εικόνας για leovac paok
Στο γήπεδο πέρασαν το πρωινό τους την Τετάρτη (18.10) οι παίκτες του ΠΑΟΚ με τον Ράζβαν Λουτσέσκου να έχει ετοιμάσει ένα πρόγραμμα το οποίο περιελάμβανε ασκήσεις δύναμης και τακτικής.

Το πρώτο κομμάτι της προπόνησης αφορούσε τη δύναμη σε τέσσερις διαφορετικούς σταθμούς, στη συνέχεια υπήρχε ένα σκέλος με passing game σε μικρό χώρο και παιχνίδια κατοχής. Στη συνέχεια οι παίκτες του ΠΑΟΚ επικεντρώθηκαν στη γενική τακτική συμπεριφορά που απαιτεί από αυτούς ο Ρουμάνος τεχνικός.

Ο Μάριν Λέοβατς ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα υψηλής επιβάρυνσης και αύριο Πέμπτη (19.10) αναμένεται να προπονηθεί κανονικά.

Ο Ντόριαν Λεβέκ , έμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία.Την Πέμπτη (19.10) ο ΠΑΟΚ θα γυμναστεί στις 18:00 στην Τούμπα, με την προπόνηση να είναι ανοικτή για τον κόσμο.

πηγή sdna
 
Top